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화나는 중에 멈춤. 짜증 나는 중에 멈춤. 걱정 속에 있다가 멈춤. 그렇게 어디로 튈지 모르는 순간에 잠시 멈춤. 그래요, 하루에 한 번만 제대로 멈춰도 내 인생의 사고는 꽤 줄어들거라고 생각했습니다. 그리고 실제로도 그 덕을 많이 본 것 같고요.